Burgers de poulet aux épices

Hachez finement les oignons nouveaux lavés et épluchés, les gousses d'ail épluchées, la coriandre (SuperSonic Chopper extra).

Ajoutez le poulet coupé en morceaux, les épices, le fromage râpé, le sel et le poivre et mixez.

Divisez en 4 portions égales et formez des steaks de poulet en pressant bien la viande (Hamburger Press) puis huilez-les légèrement (Pinceau silicone Pro 

Faites cuire les steaks de poulet dans l'Air Fryer*, le Micro Pro Grill* ou dans une poêle. 

Mixez finement (SuperSonic Chopper compact) l'oignon rouge épluché avec la sauce barbecue. Ouvrez les pains à burger et étalez sur le pain du dessous, l'oignon mixé avec la sauce, fermez les pains et mettez-les à chauffer (Air Fryer, Micro Pro Grill ou poêle). 

Lorsque les pains sont tièdes-chauds, montez vos burgers selon vos souhaits en ajoutant de la salade, des tomates en rondelle, de la sauce . et le steak de poulet. 

Servez avec une salade verte ou des frites (Air Fryer). 

*Cuisson : 
- Faites cuire 2 steaks de poulets environ 12 minutes à 180°C dans l'Air Fryer l'Air Fryer (adaptez le temps de cuisson selon vos goûts) ou 6 mn à 900 watts, retournez-les et finissez 4 minutes à 900 watts dans le Micro Pro Micro Pro grill grill. Faites de même pour les 2 steaks restants en réduisant de 2 mn le temps de cuisson, l'Air Fryer ou le Micro Pro grill étant chauds. 
- Ou environ 15 minutes dans une poêle bien chaude en les retournant à mi-cuisson.

Variantes :

Variez les saveurs en changeant les épices : curry, piment, poivres hamburger, mélange mexicain . Vous pouvez également émincer (MandoJunior ou MandoChef) l'oignon rouge et le badigeonner de sauce.