Kornbarer

Riv mandlerne groft (Grate n store).

Læg dem sammen med sesamfrøene i en gryde, og rist dem ved middel-lav varme.

Tilsæt honningen, og varm det i ca. 1 minut under omrøring, så det hele bliver godt blandet.

Tag gryden af varmen, tilsæt havregryn og tørret frugt, og rør godt rundt.

Fordel blandingen i Snack Party, pres den sammen med stemplet, og lad det hvile i 1 time.

Tag forsigtigt barerne ud ved at trykke på bagsiden af Snack Party.

Nyd dem til morgenmad eller tag dem med som en lækker og afbalanceret snack.