Kasvisburgeri
Tutustu kasvisburgeriin, maukkaaseen ja ravitsevaan vaihtoehtoon perinteiselle burgerille, joka on valmistettu punaisista pavuista, kaurahiutaleista ja mausteista rapeiksi vegaanisiksi pihveiksi, jotka ovat ulkoa rapeita ja sisältä meheviä.
4 henkilöä
Helppo
€€ - €€€
290 kcal/annos (ilman leipää tai täytteitä)
Préparation
10 min
Cuisson
20 min
Repos
0 min
Préparation
Sekoita karkeasti (SuperSonic Chopper extra) kaikki ainekset.
Muotoile 4 vegaanista pihviä yhtä suuriksi annoksiksi (Hamburger Press).
Aseta 2 annosta Air fryer -laitteeseen ja kypsennä noin 6 minuuttia 180 °C:ssa. Käännä ne
ja jatka kypsennystä 4 minuuttia. Toista sama jäljellä oleville 2 annokselle.
Kokoa burgerisi valitsemallasi leivällä ja täytteillä.
Nauti kuumana.
Ustensiles
SuperSonic® -silppuri extra
Säännöllinen hinta
€84,90
Myyntihinta
€84,90
Säännöllinen hinta
Hampurilaispuristin
Säännöllinen hinta
€7,50
Myyntihinta
€7,50
Säännöllinen hinta
Air Fryer 3 litraa
Säännöllinen hinta
€199,00
Myyntihinta
€199,00
Säännöllinen hinta
€0,00
Ingrédients
- 850 g valutettuja ja huuhdeltuja punaisia papuja (säilyke)
- 1 kuorittu sipuli
- 4 valkosipulinkynttä
- 65 g kaurahiutaleita
- 1 teelusikallinen jauhettua kuminaa
- Suolaa ja pippuria
kasvishampurilainen
vegaaninen hampurilainen
puna-apulapavut
terveellinen resepti
kuumailmapaistaja
kasvisruoanlaitto
kasvipihvi
lihaeton ateria
helppo resepti
Jaa: