Veganske burgere med koriander og lime
Oppdag smakfulle og fargerike veganske burgere laget av svarte bønner, krydret med frisk koriander og lime.
4 personer
Enkelt
€€ - €€€
400 kcal/portjon
Préparation
15 min
Cuisson
30 min (omtrent)
Repos
0 min
Préparation
Del blandingen jevnt i 4 porsjoner og form til burgere (Hamburger Press).
Stek i Micro Pro grill*, i Air Fryer* eller i en lett oljet panne (ca. 7 minutter på hver side).
Varm opp brødene, monter burgerne med saus og ønsket topping, og server rykende varme.
*Micro Pro grill: Stek 2 burgere i Micro Pro grill med lokket i lav posisjon i ca. 8 minutter på 900 watt. Snu burgerne og fullfør stekingen i ca. 2 minutter på 900 watt. Hold varme og gjenta med de resterende 2 burgerne, men reduser steketiden med ca. 2 minutter.
*Air Fryer: Stek 2 burgere i ca. 15 minutter på 200°C, snu dem halvveis i steketiden. Gjenta med de resterende 2 burgerne, men reduser steketiden med ca. 2 minutter.
Ustensiles
Hamburgerpresse
Vanlig pris
€7,50
Salgspris
€7,50
Vanlig pris
SuperSonic® hakker ekstra
Vanlig pris
€84,90
Salgspris
€84,90
Vanlig pris
Air Fryer 3 liter
Vanlig pris
€199,00
Salgspris
€199,00
Vanlig pris
€0,00
Ingrédients
- 425 g kokte svarte bønner (eller røde bønner) (skylt og avrent)
- 75 g brødsmuler
- 1 rød paprika
- 1 ts hvitløkspulver
- 4 stilker koriander
- 1 ts salt
- 1 lime (saft)
- Til servering: 4 burgerbrød, koriander, tomat, rødløk, avokado...
vegansk burger
vegansk burger
burger med svarte bønner
koriander og lime
plantebasert oppskrift
burger uten kjøtt
vegansk matlaging
balansert måltid
sunn burger
planteproteiner
hjemmelaget burger
enkel oppskrift
burger i Air Fryer
vegetarisk matlaging
burger med belgfrukter
Del: