Quinoasalat med sitron- og basilikumdressing
Savourez cette salade de quinoa printanière aux asperges et avocat, une recette saine et équilibrée sublimée par une vinaigrette fraîche au citron et basilic.

Préparation
1-Skyll og sil quinoaen grundig. Kok quinoaen med 500 ml saltet vann (Micro Urban family), ca. 16 minutter på 600 watt. La den hvile i 5 minutter, rør om (tynn silikonspatel), legg i en bolle (Bakebolle 1 l) og la den avkjøles.
2-Skrell aspargesene, sett til side toppene og kutt resten i biter på 3 til 4 cm.
Hvis du bruker frosne erter, skyll dem for å tine (Dobbelt sil).
3-Kok dampet (Micro Urban family) i denne rekkefølgen: kuttede asparges (unntatt toppene), erter, deretter aspargestoppene (øverst), ca. 12 minutter på 900 watt. La det hvile i 2 minutter og legg grønnsakene under kaldt vann for å stoppe kokeprosessen og bevare den grønne fargen.
4-Hakk basilikum (SuperSonic Chopper tall), tilsett sitronsaft, sennep, salt, pepper og olivenolje og miks.
5-Skrell avokadoene, fjern steinen, og kutt kjøttet i biter.
6-Bland forsiktig alle ingrediensene (silikonspatel) i en salatbolle.
7-Strø over ristede gresskarkjerner rett før servering (valgfritt).
Ustensiles
Ingrédients
- 200g de quinoa
- 500 ml d’eau
- 400g d’asperges vertes ou poireaux
- 200g de petits pois
- 3 brins de basilic
- 2 c. à s. de jus de citron
- 1 c.à.s de moutarde de Dijon
- 5 c.à.s d’huile d’olive
- 2 avocats
- 60g de graines de citrouille grillées

