Gå til innholdet
Entrées

Quinoasalat med sitron- og basilikumdressing

Savourez cette salade de quinoa printanière aux asperges et avocat, une recette saine et équilibrée sublimée par une vinaigrette fraîche au citron et basilic.
Difficulty Level Facile Average Cost €€ - €€€ Nutrition 420 kcal/portion
Quinoasalat med sitron- og basilikumdressing
Préparation 10 min
Cuisson 28 min
Repos 7 min

Cooking Pot Préparation

1-Skyll og sil quinoaen grundig. Kok quinoaen med 500 ml saltet vann (Micro Urban family), ca. 16 minutter på 600 watt. La den hvile i 5 minutter, rør om (tynn silikonspatel), legg i en bolle (Bakebolle 1 l) og la den avkjøles.

2-Skrell aspargesene, sett til side toppene og kutt resten i biter på 3 til 4 cm.
Hvis du bruker frosne erter, skyll dem for å tine (Dobbelt sil).

3-Kok dampet (Micro Urban family) i denne rekkefølgen: kuttede asparges (unntatt toppene), erter, deretter aspargestoppene (øverst), ca. 12 minutter på 900 watt. La det hvile i 2 minutter og legg grønnsakene under kaldt vann for å stoppe kokeprosessen og bevare den grønne fargen.

4-Hakk basilikum (SuperSonic Chopper tall), tilsett sitronsaft, sennep, salt, pepper og olivenolje og miks.

5-Skrell avokadoene, fjern steinen, og kutt kjøttet i biter.

6-Bland forsiktig alle ingrediensene (silikonspatel) i en salatbolle.

7-Strø over ristede gresskarkjerner rett før servering (valgfritt).

Ustensiles Ustensiles

Micro Urban Family Microwave Multicooker
Micro Urban Family Microwave Multicooker
Vanlig pris €145,00
Salgspris €145,00 Vanlig pris
Salad Bowl 2.4 l Jet Black - Collection Eco+
Salad Bowl 2.4 l Jet Black - Collection Eco+
Vanlig pris €37,90
Salgspris €37,90 Vanlig pris
Thin Silicone Spatula Orange Peel
Thin Silicone Spatula Orange Peel
Vanlig pris €14,90
Salgspris €14,90 Vanlig pris
Silicone Spatula Orange Peel
Silicone Spatula Orange Peel
Vanlig pris €22,50
Salgspris €22,50 Vanlig pris
Double Colander Chili
Double Colander Chili
Vanlig pris €29,90
Salgspris €29,90 Vanlig pris
Chopper Tall Chili - Collection SuperSonic
Chopper Tall Chili - Collection SuperSonic
Vanlig pris €64,90
Salgspris €64,90 Vanlig pris €0,00

Salad Ingrédients

  • 200g de quinoa
  • 500 ml d’eau
  • 400g d’asperges vertes ou poireaux
  • 200g de petits pois
  • 3 brins de basilic
  • 2 c. à s. de jus de citron
  • 1 c.à.s de moutarde de Dijon
  • 5 c.à.s d’huile d’olive
  • 2 avocats
  • 60g de graines de citrouille grillées
Salade de quinoa recette saine légumes de saison plat équilibré
Velkommen til butikken vår
Velkommen til butikken vår
Velkommen til butikken vår