Batony zbożowe
Odkryj nasz przepis na domowe batoniki zbożowe, zdrowe i pełne energii, idealne na śniadanie lub przekąski.
4 osoby
Łatwy
€€ - €€€
200-250 kcal/porcja
Préparation
5 min.
Cuisson
2 min.
Repos
1 h
Préparation
Grubo zetrzyj migdały (Grate n store).
Włóż je razem z ziarnami sezamu do garnka i praż na średnio-niskim ogniu.
Dodaj miód i podgrzewaj około 1 minuty, mieszając, aby składniki dobrze się połączyły.
Zdejmij z ognia, dodaj płatki owsiane, suszone owoce i dokładnie wymieszaj.
Rozłóż masę w pojemniku Snack Party, dociśnij tłoczkiem i odstaw na 1 godzinę.
Delikatnie wyjmij batoniki, naciskając spód pojemnika Snack Party.
Rozkoszuj się nimi na śniadanie lub zabierz na smaczne i zdrowe podwieczorkowe przekąski.
Ustensiles
Francuski Młynek Grate & Store
Cena regularna
€39,90
Cena sprzedaży
€39,90
Cena regularna
€49,90
Ingrédients
- 75 g całych obranych migdałów
- 3 łyżki nasion sezamu
- 75 g płynnego miodu
- 80 g płatków owsianych
- 20 g suszonych owoców pokrojonych na małe kawałki (żurawina, daktyle, rodzynki...)
domowe batoniki zbożowe
zdrowa przekąska
przepis energetyczny
śniadanie
batoniki granola
bez pieczenia
zdrowa przekąska
zboża
Udostępnij :