Przejdź do treści
Plats

Zapiekanka warzywna z mozzarellą i quinoa

Odkryj pełny i kolorowy wegetariański zapiekankę, łączącą delikatną komosę ryżową, warzywa słoneczne i zapiekaną mozzarellę.
People 4 osoby Difficulty Level Łatwy Average Cost €€ - €€€ Nutrition 430 kcal/porcja
Zapiekanka warzywna z mozzarellą i quinoa
Préparation 15 min
Cuisson 50 min
Repos 0 min

Cooking Pot Préparation

Ugotuj komosę ryżową w osolonej wrzącej wodzie (10-12 min) zgodnie z instrukcją na opakowaniu, a następnie odcedź (Podwójne sitko).Ugotuj komosę ryżową w osolonej wrzącej wodzie (10-12 min) zgodnie z instrukcją na opakowaniu, a następnie odcedź (Podwójne sitko).

Umyj warzywa i usuń nasiona z papryki. Pokrój je w paski lub plastry (Super Dicer), a mozzarellę w plasterki (Nóż do pomidorów).

Posiekaj cebulę i obrany czosnek (MandoJunior). Rozłóż je w naczyniu Voila 1,7 l, wymieszaj z oliwą z oliwek i gotuj pod przykryciem, z otwartym zaworem, około 3 minuty przy 600 watach.

Dodaj komosę, sól, pieprz, trochę posiekanego bazylii i wymieszaj, następnie rozłóż na wierzchu pokrojone warzywa i zakończ warstwą mozzarelli.

Piec bez przykrycia około 35 minut w nagrzanym piekarniku na poziomie 6 lub 180°C z termoobiegiem. Wierzch powinien być ładnie zarumieniony.

Dodaj świeżą bazylię tuż przed podaniem.

Ustensiles Ustensiles

Podwójne sito
Podwójne sito
Cena regularna €29,90
Cena sprzedaży €29,90 Cena regularna
Samuraj
Samuraj
Cena regularna €99,90
Cena sprzedaży €99,90 Cena regularna
Nóż do pomidorów z etui
Nóż do pomidorów z etui
Cena regularna €32,90
Cena sprzedaży €32,90 Cena regularna
Voila™ okrągły1.7 l
Voila™ okrągły1.7 l
Cena regularna €34,90
Cena sprzedaży €34,90 Cena regularna

Salad Ingrédients

  • 200 g cukinii
  • 1 czerwona papryka
  • 1 bakłażan (± 250 g)
  • 150 g komosy ryżowej
  • 2 kulki mozzarelli
  • 1 cebula
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 mały pęczek bazylii
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • Sól i pieprz
zapiekanka warzywna quinoa i mozzarella wegetariański przepis zdrowa zapiekanka warzywa słoneczne quinoa dla smakoszy zbilansowane danie kuchnia śródziemnomorska zapiekanka z piekarnika przepis rodzinny
Witamy w naszym sklepie
Witamy w naszym sklepie
Witamy w naszym sklepie