Peruwiańska sałatka z quinoa
Odkryj naszą peruwiańską sałatkę z quinoa, bogatą w białko, z grillowanym kurczakiem, idealną na zdrowy i zrównoważony posiłek.
8 osób
Łatwy
€€ - €€€
380-420 kcal/porcja
Préparation
10 min.
Cuisson
18 min.
Repos
0 min.
Préparation
Opłucz i odsącz komosę ryżową. Przełóż ją do Maxi Cuiseur à Grains z solą i wodą, następnie przykryj i gotuj w mikrofalówce przez 17 do 18 minut przy mocy 600 watów.
Pozostaw na 5 minut. Delikatnie wymieszaj za pomocą Szpatułki silikonowej, a następnie całkowicie ostudź.
Przekrój pomidorki koktajlowe na pół za pomocą Noża do Pomidorów i pokrój kurczaka. Drobno posiekaj szczypiorek za pomocą Nożyczek wielofunkcyjnych.
W Shakerze 350 ml wymieszaj ocet, sól, pieprz i olej.
Wymieszaj wszystkie składniki i podawaj.
Ustensiles
Maxi garnek do gotowania ryżu w mikrofalówce
Cena regularna
€29,90
Cena sprzedaży
€29,90
Cena regularna
Shaker 350 ml
Cena regularna
€14,90
Cena sprzedaży
€14,90
Cena regularna
Nóż żabkowany Kolekcja Mastro
Cena regularna
€26,90
Cena sprzedaży
€26,90
Cena regularna
€54,90
Ingrédients
- 500 ml komosy ryżowej (± 400 g)
- szczypta soli
- 900 ml wody
- 400 g pomidorków koktajlowych
- 400 g ugotowanej lub grillowanej piersi z kurczaka
- kilka gałązek szczypiorku
- 50 ml (10 łyżeczek) octu
- sól i pieprz
- 100 ml oleju słonecznikowego
- 150 g kiełków szpinaku
sałatka peruwiańska z quinoa
przepis na quinoa z kurczakiem
sałatka białkowa
kuchnia peruwiańska
zdrowy posiłek
pełna sałatka
quinoa z pomidorkami koktajlowymi
zrównoważone danie
Udostępnij :