Hamburguesa vegetariana
Descubre la hamburguesa vegetariana, una alternativa sabrosa y nutritiva a la hamburguesa clásica, preparada con frijoles rojos, copos de avena y especias para unos filetes veganos crujientes por fuera y tiernos por dentro.
4 personas
Fácil
€€ - €€€
290 kcal/porción (sin el pan ni los acompañamientos)
Préparation
10 min
Cuisson
20 min
Repos
0 min
Préparation
Mezcle groseramente (SuperSonic Chopper extra) todos los ingredientes.
Forme 4 hamburguesas veganas de porciones iguales (Prensa para hamburguesas).
Coloque 2 porciones en la freidora de aire y cocine aproximadamente 6 minutos a 180°C. Voltéelas
y prolongue la cocción 4 minutos más. Haga lo mismo con las 2 porciones restantes.
Prepare sus hamburguesas con el pan y los ingredientes que prefiera.
Disfrútelas bien calientes.
Ustensiles
Picadora SuperSonic® extra
Precio habitual
€84,90
Precio de venta
€84,90
Precio habitual
Hamburger press
Precio habitual
€7,50
Precio de venta
€7,50
Precio habitual
Freidora de aire 3 litros
Precio habitual
€199,00
Precio de venta
€199,00
Precio habitual
€0,00
Ingrédients
- 850 g de frijoles rojos escurridos y enjuagados (conserva)
- 1 cebolla pelada
- 4 dientes de ajo
- 65 g de copos de avena
- 1 cucharadita de comino en polvo
- Sal y pimienta
hamburguesa vegetariana
hamburguesa vegana
frijoles rojos
receta saludable
freidora de aire
cocina vegetal
filete vegetal
comida sin carne
receta fácil
Compartir: